Anda pergi ke kemah musim panas di hari yang panas di dalam bus yang penuh dengan anak-anak yang bermain dengan anak-anak. Sangat aneh bahwa ketika Anda melihat ke bawah, ke bawah, dan tidak keluar jendela, Anda memiliki serangan mual yang cukup sulit bagi Anda untuk mengatasinya.
Jika kunjungan bus membuat Anda merasa seperti ini, maka Anda tidak sendirian. Astronot dan penumpang Queen Elizabeth II sakit bersama Anda.
Apakah Anda mengalami mual di laut atau di mobil, atau di kereta desa - semua ini adalah manifestasi dari penyakit yang sama, yang kita, dari ingatan lama, akan sebut penyakit laut. Kita tidak sakit jika kita berjalan di sepanjang jalan. Mengapa, kadang-kadang, kita merasa sangat buruk jika kita menyusuri jalan yang sama dengan taksi atau bus kota?
Penyebab mabuk perjalanan
Masalahnya adalah perbedaan antara apa yang kita lihat dan apa yang kita rasakan ketika kita naik dalam segala jenis transportasi. Misalnya, Anda berada di kabin kapal laut. Anda mengalami pelemparan - Anda merasa bahwa Anda naik dan turun seiring dengan ombak. Cairan di telinga bagian dalam Anda bergerak ke irama dan mendaftarkannya, mengirimkan informasi yang relevan ke otak.
Fakta yang menarik: mabuk perjalanan timbul dari kontradiksi antara apa yang Anda lihat dan apa yang Anda rasakan saat mengendarai kendaraan yang bergerak.
Apa yang terjadi dalam tubuh dengan mabuk perjalanan?
Telinga dengan tepat memberi tahu otak bahwa Anda sedang bergerak. Namun, bagi mata Anda, kabin tetap tidak bergerak. Mata mengirimkan informasi yang jujur dan jujur kepada otak bahwa Anda tidak bergerak. Informasi yang saling bertentangan datang dari indera, yang digunakan otak untuk dipercaya, membuatnya bingung. Siapa yang harus dipercaya?
Hormon stres, seperti adrenalin, mulai dilepaskan ke dalam aliran darah. Mari kita katakan secara kiasan bahwa adrenalin adalah keringat dingin dari otak, yang benar-benar hilang. Otot-otot perut menerima impuls listrik yang kuat dan mulai berkontraksi lebih sering dan lebih cepat dari biasanya. Itu bisa diakhiri dengan muntah. Sembilan dari sepuluh orang menderita mabuk laut setidaknya sekali dalam hidup mereka.
Pencegahan mabuk perjalanan
Untuk meminimalkan gejala penyakit ini, berikut ini dianjurkan. Saat berada di dalam bus atau mobil, lihatlah ke luar jendela pada pemandangan yang lewat. Dengan demikian, mata Anda, dan bukan hanya alat vestibular, akan tahu bahwa Anda bergerak. Jangan membaca atau melihat benda di dalam kendaraan yang bergerak.
Tempat terbaik untuk Anda adalah di depan, di dekat pengemudi, di mana Anda dapat melihat benda bergerak di depan dan di samping. Hal yang sama berlaku untuk pelayaran laut. Jauh lebih bermanfaat bagi Anda untuk berada di geladak kapal laut daripada di kabin tertutup. Dalam beberapa hari, ketika otak memahami apa yang terjadi, manifestasi penyakit akan berkurang. Hal yang sama terjadi pada pesawat ruang angkasa.
Anda dapat minum obat khusus untuk mencegah mabuk perjalanan.Tetapi obat-obatan ini bisa membuat Anda mengantuk, dan terkadang bahkan pusing dan mual. Anda dapat mencoba "gelang laut" - gelang elastis yang dikenakan di lengan bawah. Gelang ini menggunakan tombol khusus untuk menekan titik tertentu pada sikat. Menurut teori akupresur, mengklik pada titik ini mengurangi mual. Oleh karena itu, gelang ini direkomendasikan untuk pelancong laut dan wanita hamil jika mereka khawatir tentang mual. Sepertinya gelang ini sangat membantu orang, walaupun tidak ada yang tahu kenapa.