Banyak orang mengatakan bahwa selama hujan Anda ingin tidur. Kondisi ini mengganggu, ada pula yang berusaha mengatasinya.
Penyebab Mengantuk saat Hujan
Para ilmuwan menjelaskan rasa kantuk saat hujan oleh proses fisiologis alami tubuh, mencatat adanya penyimpangan dan gejala yang mengganggu dalam hal ini. Penurunan tekanan atmosfer menyebabkan irama jantung untuk menyesuaikan, yang mengarah pada penurunan aliran oksigen ke semua sel. Seseorang mulai merasa lelah dan keinginan untuk beristirahat.
Jika kita menambahkan penurunan kandungan oksigen di udara, maka reaksi organisme cukup dapat dijelaskan. Tidur menjadi semacam perlindungan, sehingga banyak yang mengatakan bahwa setelah itu mereka merasa hebat.
Orang dengan sistem kekebalan yang lemah lebih cenderung tidur di tengah hujan. Kekurangan oksigen dalam tubuh terutama terlihat bagi mereka.
Biasanya selama hujan langit menjadi gelap, sehingga "jam alarm" alami bangun di dalam tubuh - melatonin, hormon "tidur malam," mulai diproduksi. Mengikuti isyaratnya, seseorang merasa perlu untuk rileks.
Fakta yang menarik: Sifat Thailand sangat bijaksana. Di sini hujan turun di sebagian besar kasus di malam hari, sehingga kondisi mengantuk yang disebabkan oleh cuaca buruk terjadi pada manusia pada waktu yang tepat.
Penjelasan psikologis untuk kantuk
Psikolog juga menemukan penjelasan untuk keinginan tidur di tengah hujan.Gambar dunia di sekitar sedang diubah: menjadi abu-abu dan kusam, yang secara negatif mempengaruhi orang-orang yang lebih suka warna-warna cerah. Hal ini menyebabkan kesedihan yang tidak disadari, dan kadang-kadang bahkan alarm, badai dengan kilat dan guntur bahkan dapat menakuti. Manusia secara naluriah berusaha bersembunyi.
Tidur dalam kasus ini dapat mengganggu, tetapi membantu secara psikologis mengatasi masalah ini. Suara tetesan yang diukur secara khusus memukau beberapa orang: ketukan yang seragam dapat menenangkan, terutama jika seseorang telah lama tertekan atau mengalami tekanan mental. Selain itu, tidur di tengah hujan dalam hal ini secara alami melindungi sistem saraf, sehingga para psikolog tidak merekomendasikan untuk mengabaikannya.
Fakta yang menarik: Di beberapa negara, misalnya, di Portugal, keinginan seseorang untuk tidur dalam cuaca hujan dicatat dalam kontrak kerja organisasi - bos tidak menghukum bawahan mereka karena absen, tetapi juga tidak membayar absensi.
Kebisingan hujan sering digunakan dalam musik untuk meditasi atau dalam sesi relaksasi psikologis. Para ilmuwan telah lama mencatat efek positif dari suara-suara ini pada kondisi manusia: aktivitas otak berkurang. Selama hujan, sistem saraf menyadari kebutuhan alaminya, yang, mungkin, seseorang mungkin tidak menyadarinya, sehingga keadaan mengantuk terjadi. Psikolog merekomendasikan untuk mendengarkannya dan setidaknya waktu yang singkat untuk bersantai.
Hujan aromaterapi
Dalam beberapa tahun terakhir, para ilmuwan telah berhasil menemukan alasan lain untuk keinginan seseorang untuk tidur di tengah hujan.Ini disebabkan oleh aroma alam: tanaman, terutama di musim kemarau, menghasilkan senyawa minyak khusus yang membantu memperlambat pertumbuhannya karena kekurangan air. Selama hujan, mereka tersapu, dicampur dengan aroma tanaman dan tanah, aroma mereka meningkat, yang juga mempengaruhi seseorang, menenangkan dan rileks.
Fakta yang menarik: Pendapat tidak dapat dipungkiri bahwa hujan memiliki efek emosional yang kuat pada orang-orang seni. Bukan kebetulan bahwa banyak seniman, penulis, penyair dan komposer mengabdikan karya mereka untuk cuaca buruk. Jadi, menurut bibliografer Tchaikovsky, komposer lebih suka bekerja setelah beristirahat di tengah hujan. Keadaan tertekan selalu digantikan oleh kebangkitan kreatif.
Kadang-kadang aroma khusus tanaman dapat memiliki efek terapi yang mengintensifkan selama hujan, jadi untuk penyakit tertentu, seperti paru-paru dan jantung, kondisi iklim, berjalan dan tidur dianjurkan, terutama saat hujan.
Keinginan seseorang untuk tidur di cuaca hujan adalah proses alami yang memiliki justifikasi fisiologis, biologis, dan alami, jadi Anda tidak boleh menolaknya. Mimpi seperti itu mengembalikan tekanan, menenangkan sistem saraf, memungkinkan Anda untuk rileks, berkontribusi pada penyembuhan tubuh secara keseluruhan.
