Banyak orang memperhatikan bahwa selama tidur ada perasaan mati rasa, kesemutan, dan kelemahan otot di tangan. Paling sering dilokalisasi di tangan, tetapi dapat menyebar ke seluruh lengan.

Diketahui bahwa mati rasa berhubungan dengan gangguan suplai darah ke anggota gerak. Tetapi ada banyak alasan untuk kondisi ini. Untuk mencegah sensasi yang tidak menyenangkan ini, Anda perlu tahu mengapa tangan Anda mati rasa saat tidur.

Penyebab mati rasa saat tidur

Paling sering, mati rasa pada tangan adalah fenomena sementara. Ini disebabkan oleh penyebab fisiologis dan tidak berhubungan dengan patologi apa pun. Ini biasanya merupakan postur yang tidak nyaman saat tidur. Gangguan peredaran darah dapat disebabkan oleh kasur dan bantal yang tidak dipilih dengan benar, pakaian ketat, perubahan posisi tubuh yang jarang terjadi. Suplai darah ke tangan sulit jika Anda tidur dengan melemparkannya atau meletakkannya di bawah kepala Anda. Ini difasilitasi oleh gelang ketat, cincin, tidak dilepas pada malam hari.

Penyebab mati rasa mungkin perilaku manusia yang tidak tepat di siang hari. Ini bekerja dengan mengangkat tangan, mengangkat beban konstan, gerakan tangan monoton. Baik pekerjaan fisik yang berat dan gaya hidup yang tidak bergerak dapat menyebabkan mati rasa pada tangan. Sirkulasi darah sering memburuk di antara mereka yang minum alkohol atau minum kopi di malam hari. Hal ini menyebabkan vasokonstriksi dan retensi cairan dalam tubuh.Kondisi yang sama terjadi setelah konsumsi makanan pedas atau asin yang berlebihan.

Alasan semacam itu juga dapat memicu mati rasa pada tangan:

• pelanggaran postur;
• lama duduk di depan komputer;
• penyalahgunaan alkohol
• merokok;
• stres emosional yang parah;
• gangguan hormonal selama kehamilan atau menopause.

Penyebab internal

Jika ketidaknyamanan seperti itu sering terjadi, perlu ke dokter, karena dapat dikaitkan dengan proses patologis yang terjadi di dalam tubuh. Seringkali ini terjadi karena kurangnya elemen jejak penting. Kurangnya vitamin B1, magnesium, potasium dan zat besi mempengaruhi pasokan darah ke anggota tubuh terutama. Dengan bertambahnya usia, penyerapan nutrisi melambat, sehingga orang tua sering mengeluh mati rasa di tangan mereka.

Tetapi ketidaknyamanan seperti itu selama tidur dapat menjadi gejala dari patologi tersebut:

• diabetes;
• aterosklerosis;
• distonia vegetatif-vaskular;
• polineuropati;
• sklerosis ganda;
• radang sendi atau arthrosis;
• Penyakit Raynaud;
• lupus erythematosus sistemik;
• sakit saraf;
• sirosis hati.

Mati rasa kadang-kadang merupakan gejala pertama penting untuk berkonsultasi dengan dokter tepat waktujika ini sering terjadi. Ini terutama penting jika pasien juga mengalami pusing, sakit kepala, gangguan koordinasi gerakan, tekanan darahnya naik atau turun.

Dalam mengidentifikasi penyebab mati rasa, penting juga untuk mempertimbangkan di mana tangan merasa tidak nyaman, tangan yang mati rasa, seberapa sering ini terjadi dan berapa lama berlangsung, gejala apa yang menyertai.

Mati rasa satu lengan, disertai dengan gangguan bicara, koordinasi gerakan, sakit kepala parah dan gangguan penglihatan dapat mengindikasikan perkembangan stroke iskemik. Dan jika paresthesia terjadi secara tiba-tiba, disertai dengan rasa sakit, pembengkakan dan kehilangan sensasi, itu mungkin trombosis.

Satu atau kedua tangan sering mati rasa karena osteochondrosis atau hernia tulang belakang leher. Ini karena pelanggaran persarafan karena pelanggaran akar saraf. Dalam hal ini, sensasi yang tidak menyenangkan dilokalisasi oleh strip, misalnya, di bagian luar lengan.

Mengapa tangan kiri saya mati rasa saat tidur?

Ketika seseorang pergi ke dokter dengan keluhan mati rasa pada tangan kiri saat tidur, ia segera dirujuk ke ahli jantung. Bagaimanapun, ini mungkin merupakan gejala kerusakan jantung. Ini bisa menjadi penyakit jantung, angina pectoris, kondisi pra-infark. Seringkali paresthesia di tangan kiri adalah satu-satunya tanda serangan jantung.

Tangan kanan

Paling sering, lengan kanan mati rasa di malam hari karena sindrom terowongan karpal. Patologi ini ditandai dengan kompresi akar saraf ke tangan. Ini terjadi dengan beban yang seragam pada lengan, misalnya, ketika bekerja di komputer. Mati rasa pada lengan kanan juga dapat terjadi karena sindrom skalen, setelah cedera, dengan stroke.

Mati rasa di tangan adalah kondisi yang tidak menyenangkan, sering disebabkan oleh penyebab eksternal yang terkait dengan tekanan pembuluh darah. Tetapi gangguan peredaran darah dapat disebabkan oleh patologi sistem kardiovaskular, osteochondrosis, penyakit pembuluh darah atau sistem saraf. Periksa ke dokter membantu mendeteksi serangan jantung atau stroke tepat waktu dan menghindari konsekuensi serius.