Ada kalanya di hampir setiap pisang meja pesta menghiasi semangkuk buah. Dan hari ini, lebih dari setengah pengguna Instagramm memposting foto dengan satu atau lain cara yang terhubung dengan buah yang luar biasa ini, membutakan pelanggan mereka, menulis kata-kata motivasi pada kulit pisang, dan menyiapkan pizza buah yang sarat dengan pisang.
Semua ini sebenarnya terlihat seperti karya seni yang nyata. Selain semua ini, pisang berkontribusi pada berfungsinya otak secara efisien, meningkatkan kekebalan tubuh dan meningkatkan kecantikan. Mereka memberi tubuh energi dan hemat dari stres.
Apa manfaat pisang bagi tubuh?
Selanjutnya, kita akan membahas apa manfaat pisang bagi tubuh.
Memberi energi tubuh
Siapa yang butuh insinyur listrik? Menurut penelitian, pisang memberi tubuh energi dengan jauh lebih efisien daripada berbagai minuman energi. Dan semua ini berkat antioksidan, serat makanan yang dapat dicerna, potasium dan vitamin B6.
Meredakan kram otot
Mungkin tidak ada yang mau menderita kram otot. Dimasukkannya makanan yang kaya akan kalium dalam makanan membantu menenangkan otot yang sakit, dan pertama-tama, mencegah kram.
Meredakan rasa lapar
Mengapa makan junk food ketika Anda bisa puas dengan pisang. Ini bagus untuk konsumsi waktu tidur.
Mengurangi risiko kelumpuhan
Penelitian telah menunjukkan bahwa wanita yang makan makanan potasium berisiko lebih rendah mengalami kelumpuhan dibandingkan mereka yang makan sedikit makanan kaya potasium.
Memberi kecantikan rambut
Tidak ada yang mengatakan bahwa Anda perlu membuang pengering rambut dan menunggu hasilnya dari pisang keesokan harinya. Namun, telah ditemukan bahwa penggunaan pisang secara teratur melembutkan rambut dan memberikannya elastisitas.
Meringankan jerawat
Anda bisa mengambil kulit pisang dan menyeka bagian dalam kulit yang sakit dengan bagian dalamnya sampai kulitnya berubah warna menjadi coklat. Jika Anda melakukan ini setiap hari tiga kali, maka hasilnya tidak akan lama: dalam beberapa hari kulit akan menjadi bersih dan halus.
Meredakan pembengkakan di bawah lingkaran mata
Menurut para ahli kecantikan, pisang menggosok bagian bawah mata mengurangi pembengkakan. Ini terjadi karena fakta bahwa kalium yang terkandung dalam pisang mengurangi tingkat akumulasi cairan.
Meredakan gatal
Tidak ada yang lebih buruk daripada keinginan untuk menggaruk. Terlepas dari apakah serangga telah menggigit, apakah ada bahan kimia apa pun, atau hanya ruam, Anda dapat menyeka area yang terkena dengan permukaan bagian dalam kulit pisang. Gatal-gatal berkurang dengan segera.
Mengurangi stres
Berkat vitamin B6 yang terkandung dalam pisang, penggunaannya berkontribusi pada produksi hormon serotonin, yang memberi kita rasa sukacita dan kebahagiaan.
Properti pisang bermanfaat lainnya
Perlu juga dicatat bahwa banyak orang tidak menyukai rasa pisang. Namun, ini bukan alasan untuk menolak membeli buah-buahan ini.Bagaimanapun, mereka dapat digunakan untuk tujuan yang sangat berbeda:
Pupuk untuk bibit tomat
Jika Anda membungkus bibit tomat dengan kulit pisang sebelum menanamnya, tanaman akan menerima nutrisi selama seluruh periode pertumbuhan.
Untuk membuat kompos berkualitas tinggi
Kulit pisang dapat menjadi dasar yang baik untuk membuat kompos. Mereka dengan cepat membusuk dan memberi nutrisi kompos dengan nutrisi, memperkayanya dengan berbagai elemen.
Untuk mengusir hama
Untuk menyingkirkan hama kebun tanpa menggunakan berbagai pestisida, Anda bisa menggunakan kulit pisang. Untuk melakukan ini, Anda cukup memotong kulit menjadi beberapa bagian dan menguburnya di tanah tepat di bawah tanaman yang terkena beberapa sentimeter.
Menarik burung dan kupu-kupu
Jika Anda menempatkan pisang terlalu matang di beberapa tempat di halaman atau di kebun, maka kupu-kupu dan burung, yang merupakan penyerbuk bunga, akan terbang masuk. Teknik ini juga membantu menjaga keanekaragaman hayati di kebun.
Ini dia - semua manfaat pisang: kulit yang sehat, kebun yang sehat dan vitamin.
